こんにちは！enjyuです(^-^)

４月になり新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 

連日のお仕事や子育てで、なんだか疲れが抜けないというお声を耳にします。

頭をもみほぐすと心も楽になっていくのはみなさまご存知でしょうか？？

頭筋ヘッドセラピーは脳と心と身体を癒すトリートメントです。

ということで、今回は頭筋ヘッドセラピーで期待できる6つのことをお伝えします♪

1．頭の筋肉をもみほぐし血行促進させることで、表情筋が緩み顔にハリとツヤがアップしてきます。

2．髪の根っこにある毛乳頭への血行促進で、髪に力をよみがえってきます。

3．脳の血流量が増加することで目の血流も増えます！頭蓋骨の継ぎ目をリラックスさせると鼻腔が開くため花粉症にもおススメです。

4．前頭葉はおでこの場所にあります。おでこの血行を促進させることで集中力を高めたり、考えがまとまったりする手助けになります。

5．頭の筋肉をもみほぐすことで、後頭部の筋肉とつながっている肩・首も楽になります！

6．眠れないときや不安感が強いときは、後頭部や首、おでこの血行を促すと安心を感じるため、リラックスして眠りやすくなります。

さらに6つのこと以外に私が一番感じることは、呼吸がしやすくなったという実感です！！

『なんだか最近疲れがとれないなー』『眠りが浅いなー』『呼吸出来てないなー』

と感じる方はお気軽にお問い合わせください♪

では、今日も笑顔溢れる一日をお過ごし下さい(^-^)

お肌や体調の不調にお悩みの方は、無料相談も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください(*^-^*)

enjyu　yuka